Førstehjelp
Det som kjennetegner de aller fleste førstehjelpssituasjoner, er at de skjer plutselig og uforutsett.
Som båtfører trenger du derfor å ha grunnleggende kunnskap om den viktigste førstehjelpen.
VIKTIG! Denne modulen skal kun gi deg en kort innføring i førstehjelp, og er ikke ment som en erstatning for et førstehjelpskurs.
Vi anbefaler alle båtførere å ta et førstehjelpskurs.
Nødnummer
I Norge har vi tre nødnumre:
Brann: 110
Politi: 112
Ambulanse: 113
Når du ringer nødnummeret, er det viktig at du er tydelig og rolig. Du må oppgi hvem du er, hvor du er, hva som har skjedd.
De som svarer på nødtelefonen er profesjonelle og vil hjelpe deg med å få riktig hjelp så raskt som mulig.
Førstejelpsutstyr
Det er viktig å ha et godt utstyrt førstehjelpssett i båtens.
Før eller siden vil alle oppleve små eller store uhell om bord. Alt fra små kutt og skrubbsår til mer alvorlige skader, kan oppstå når du er på sjøen.
Hva slags utstyr bør du ha i førstehjelpssettet?
• Sterilt rensemiddel: Til rensing av sår og kutt.
• Plaster: Til småskader og kutt er plaster alltid nyttig.
• Sterile kompresser: Til større sår og kutt er sterile kompresser viktig. De hjelper å stanse større blødninger.
• Ispose: Ved slagskader og forstuinger er det viktig å kjøle ned området. En ispose kan være til stor hjelp.
• Øyeskyllevann: I båten er det lett å få fremmedlegemer, som kjemikalier eller rusk, i øynene. Da er det viktig å skylle øynene så rask som mulig.
• Redningsfolie: Ved nedkjøling er det viktig å holde på varmen. En redningsfolie bidrar til å holde kroppstemperaturen oppe.
• Førstehjelpmanual: I en stresset situasjon er det enkelt å glemme hva man har lært. En enkel beskrivelse av førstehjelp, og livreddende førstehjelp er derfor viktig.
BLÅS
Dersom du kommer i en situasjon der du tror en person trenger livreddende førstehjelp, er BLÅS en god huskeregel.
Førestehjelp kan ikke læres i en app, og vi har derfor valgt å ikke gå i dybden. Vi anbefaler alle båtførere å ta et førstehjelpskurs.
BLÅS er et akronym som hjelper deg å huske hva du skal gjøre i en nødsituasjon. BLÅS står for:
• Bevissthet (sjekk om personen er bevisst)
• Luftveier (sjekk om personen har frie luftveier)
• Åndedrett (sjekk om personen puster)
• Sirkulasjon (sjekk for større blødninger)
Stabilt sideleie
Bevisstløse personer bør legges i stabilt sideleie for å sikre frie luftveier.
Sideleie skal brukes hos personer som er bevisstløse, men som puster greit. Dette er en trygg stilling for slike personer. Man ligger da avslappet og stødig, og luftveiene holdes åpne.
Det er viktig å huske på at selv om personen pustet fint når man la han/henne i sideleie, kan dette endre seg fort. Derfor skal du ikke forlate en slik person, bli værende og overvåk personen.